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肥満
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健康・生活習慣
子どもの睡眠不足は、なんでいけない?睡眠不足のよる悪影響とは??
ここ最近、睡眠について調べることが多く、 睡眠時間を十分にとるようになったJUNです。 今考えると受験勉強のときに 夜遅くまで勉強して、夜食を食べることが楽しみだったのですが、 やっちゃいけいないことのオンパレードだったことに気付かされてます。...
2021年8月5日
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